入院中におすすめする暇つぶし方法１０選！経験者が語る入院中にやれること
私は何度も長期入院を経験し、
３ケ月以上入院する事が何度もありました。
入院してしばらくは、体調がもどらず
何もできないつらい日が続きます。
しばらくして、回復傾向になると、
体調も徐々に良くなり動けるようになってきます。
自由な時間が増えてくると、
暇な時間がでてきます。
この記事では、
入院生活が長くなりそうな方、
なっている方に向けて
暇な時間の過ごし方を紹介いたします。
入院中におすすめする暇つぶし方法１０選
入院中に退屈しない生活を送るには、
病院に最低限の必要なものを持ち込む必要があります。
おすすめのアイテムは以下のとおりです。
入院に備えておく必要な物＆便利な物
慌てないように、準備するものが分かっていれば安心です。
入院準備をするときにチェックリストがあると便利です。
入院準備チェックリストを一覧表にまとめました。
こちらの記事にまとめています。
入院準備！長期入院を繰り返した私がおすすめする必要な物､ 便利な物！
入院中の１日ルーティン
私が入院した時の
１日の入院ルーティンを紹介します。
入院してしばらくは、体調が悪く何もできない日が続きます。
治療が進み少しずづ回復していくと
徐々に動けるようになってきます。
そうなってくると、自由な時間が増え、
何もすることがなく暇になります。
病院により多少の違いはありますが、
私の１日のルーティーンを紹介します。
入院生活ルーティン
- 6時：起床
- 8時：朝食
- 9時：主治医の巡回診察
- １０時：検査
- 12時：昼食
- 13時：自由時間（お風呂など）
- 15時：面会時間 ／（土・日曜日・祝祭日：午前10時～午後8時）
- 18時：夕食
- 22時：就寝
午前中は、採血や検査が入る事があります。
午後からは、お風呂や自由な時間になります。
この入院生活が、毎日のルーティンになります。
何ケ月も続くことを考えると、
すぐにでも退院したいと思います。
病室でやれること
病室でやれることは限られてきます。
- テレビを見る
- 談話室においてある、雑誌、漫画を見る
- 同じ病室の患者さんと雑談する
ぐらいですので、すぐに飽きてしまいます。
【結果】
- テレビを見ても、すぐに飽きてしまいます。
- 雑誌や漫画は、バラバラですぐに飽きてしまいます。
- 患者さんとのお話は、けっこう気を使うため、疲れます。
そこで、私が考える入院中の暇つぶしを紹介していきます。
入院中の暇つぶしランキング１０選
入院中、入院している方とのお話の中で、
暇をつぶしていた事をランキング順に
紹介していきます。
このような、順番になります。
順番に解説していきます。
1位： テレビ、DVDで映画､ドラマ鑑賞
入院中の定番はテレビ
テレビは、病室のベットの横に設置してあり、
テレビはテレビカードを使い、
見ることができます。
ワイドショー、バラエティー、
ニュース、ドラマなどをみて過ごします。
DVDで映画、ドラマ鑑賞
テレビはテレビカードを使わないといけません、
テレビカードだけで数千円もかかってきます。
何日同じ番組、ワイドショー、バラエティー
ニュース、ドラマ、をみて時間を過ごします。
毎日同じような番組見ていると、
テレビは飽きてしまいます。
それなのに、
なぜかテレビをつけてしまうという
無駄な時間とお金が生じます。
最近では、TV視聴もできる
ポータブルDVDプレイヤーがあります。
上手に使うと節約にもなります。
TV視聴ができる
DVDポータブルプレイヤーはこちら
２位：YouTube、動画配信（映画､ドラマ､アニメ）
入院中は、普段から持ち歩いている、
スマホ、タブレットで『YouTube』を見たり、
見放題の動画配信で、
映画、連続ドラマ、アニメを、
一気見したりするのもよいですね。
見放題の動画配信は、
様々なジャンルがあり
飽きが来ないです。
YouTube、動画配信を見るならタブレットがおすすめ
スマホの画面は小さいく目に負担がかかります。
長時間のYouTube視聴は、
目が疲れて肩のコリの原因になります。
そこで、大きい画面で
疲れないタブレットをおすすめします。
- Android が搭載されたタブレット（テレビ機能が搭載された機種もある）
- iPad iOSが搭載され、iPhoneユーザーに最適で連携機能が優れています
大きい画面で見ると、
目の負担が少なく長時間みていられます。
Android タブレットで、
テレビ機能が搭載された機種はこちら
長く使えて絵を書いたりクリエイティブに使える
Apple iPad
動画配信（映画、ドラマ、アニメ鑑賞）
見放題の動画配信は、
DVDのレンタルをレンタルする必要がなく、
便利でコスパが良いです。
連続ドラマを一気見したり、
映画、韓ドラ、アニメなど、
様々なジャンルがあります。
動画配信は、たくさんの種類があり迷います。
そこで、おすすめする動画配信を紹介します。
こちらの記事で紹介しています。
【入院中の暇つぶしに動画見放題】入院中におすすめするドラマ・映画・アニメ！
3位：電子書籍、読書、新聞、雑誌
新聞・雑誌・文庫本などを読む良い機会
入院中は、新聞・雑誌・文庫本など、
普段はいそがしく、
時間がなくて読むことができないですね。
この機会に、読書をして過ごすのがよいです。
本、雑誌などは、すぐに読み終わってしまい、
何度も本を買ったり、借りたりしないといけません、
荷物になり大変ですが、
電子書籍はその心配はいりません。
スマホ、タブレット、PCがあれば、
漫画・小説・雑誌・単行本など
本を電子書籍として好きなだけ読めて
入院中の暇つぶしになります。
入院中に読書をして知識を増やしたい、
雑誌、マンガが好きでたくさん読みたい方。
コミック（漫画）は
子供、大人、老人まで楽しめて
笑うことで気分もよくなり
最高の暇つぶしになります。
電子書籍の詳しく書かれた記事はこちらから
電子書籍リーダー
電子書籍リーダーは、
タブレット型の読書のための専用端末です。
画面が反射のない、紙のように読みやすく、
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4位：音楽鑑賞
自分の好きな音楽を聴くと心が落ち着き、
リラックスすることができます。
普段聞く曲は、スマホに入れていますが、
たくさんの音楽を気くことができません。
YouTubeで音楽を聴くことができますが
限られています。
音楽のサブスクを使うと
最新の曲から様々なジャンルの音楽が
聞き放題で聴くことが出来ます。
音楽のサブスクをおすすめします。
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