闘病記ステロイド筋症、ステロイドの長期服用による副作用 ステロイドを長く服用していると、筋肉の力が弱くなってしまうことがあります。 ステロイド筋症と呼ばれています。 毎日歩くことで、筋力維持とストレス軽減効果があります。 2021.03.14闘病記